வைட்டமின் தோசை
4 - Good!
3 நட்சத்திரங்கள் - 4 மதிப்பாய்வின் அடிப்படையில்
தேவையான பொருட்கள்:
தோசை மாவு - 4 கப்
சின்னதாக நறுக்கவும்:
கேரட், பீன்ஸ் - 1 கப்
வெங்காயம் - 1
பச்சைமிளகாய் - 2
கொத்தமல்லிதழை - கொஞ்சம்
வேக வைத்த பச்சை.பட்டானி - 1/2 கப்
எண்ணெய் - தேவைக்கு
செய்முறை:
தோசை மாவுடன் ப.மிளகாய், கறிவேப்பிலை, வெங்காயம், உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.
தோசை கல் காய்ந்தவுடன் மாவை ஊற்றி அதன் மேலே காய்கறிகளை சேர்க்கவும். சுற்றி வரை எண்ணெய் ஊற்றி மூடி போட்டு 3 நிமிடம் வைக்கவும்.
இருபுறமும் வேந்தபின் எடுத்து சூடாக பரிமாறவும்.