தேவையான பொருட்கள்:

குளிர்ந்த பால் - 1 கப்

பூவன்பழம் - 1/2

பூஸ்ட் - 3 ஸ்பூன்

சர்க்கரை - 1.5 ஸ்பூன்

செய்முறை:

எல்லாவற்றையும் நன்கு ப்லென்டரில் அடித்து க்லாசில் ஊற்றி உடனுக்குடன் பரிமாறவும்

குறிப்புகள்:

அமீரகத்தில் எங்கு சென்றாலும் ஷார்ஜா ஷேக் இருக்கும்..இப்பொழுது நம்மூரிலும் கூட ஷார்ஜா ஷேக் ப்ரபலமாகிவிட்டது